Bananenwaffeln ohne Zucker für Baby & Kinder

Rezept von Jenny BöhmeEinfach, schnell, ohne Zucker: Hol dir mein gesundes Bananenwaffeln Rezept für Baby, Kinder und die ganze Familie:
Meine Bananenwaffeln sind wunderbar fluffig und dazu gesund, denn die sie kommen ganz ohne zugesetzten Zucker aus. Ihre Süße erhalten sie durch den natürlichen Fruchtzucker der Bananen. Dabei gilt: je reifer die Bananen, desto süßer die Waffeln. Aber das ist noch nicht alles: Ein Apfel im Teig sorgt für extra Saftigkeit und eine feine Geschmacksnote, die die Süße der Bananen perfekt ergänzt.
Meine Bananenwaffeln ohne Zucker sind ideal für das Baby. Eine genaue Altersempfehlung kann ich dir nur schwer geben, denn jedes Kind isst anderes. Grundsätzlich spricht aber nichts dagegen, die Waffeln mit Banane ab dem 8. Monat zum Knabbern anzubieten. Besonders Babys, die breifreie Kost bevorzugen, werden sie dann sehr mögen.

Nicht nur die Kleinsten werden von diesen Waffeln begeistert sein. Meine Teenager Kinder können gar nicht genug von ihnen bekommen! Sie packen sie gerne in ihre Brotdose für die Schule oder genießen sie als köstlichen Snack am Nachmittag.
Du kannst die Bananenwaffeln ohne Zucker prima vorbereiten. Sie halten sich im Kühlschrank bis zu 3 Tage und können auch eingefroren werden.

Ich freue mich auf deine Bewertung. Weiter unten findest du noch zusätzliche Informationen und die Kommentare anderer Leser ↓

Kategorien: Meine Bananenwaffeln sind wunderbar fluffig und dazu gesund, denn die sie kommen ganz ohne zugesetzten Zucker aus. Ihre Süße erhalten sie durch den natürlichen Fruchtzucker der Bananen. Dabei gilt: je reifer die Bananen, desto süßer die Waffeln. Aber das ist noch nicht alles: Ein Apfel im Teig sorgt für extra Saftigkeit und eine feine Geschmacksnote, die die Süße der Bananen perfekt ergänzt.
Meine Bananenwaffeln ohne Zucker sind ideal für das Baby. Eine genaue Altersempfehlung kann ich dir nur schwer geben, denn jedes Kind isst anderes. Grundsätzlich spricht aber nichts dagegen, die Waffeln mit Banane ab dem 8. Monat zum Knabbern anzubieten. Besonders Babys, die breifreie Kost bevorzugen, werden sie dann sehr mögen.

Nicht nur die Kleinsten werden von diesen Waffeln begeistert sein. Meine Teenager Kinder können gar nicht genug von ihnen bekommen! Sie packen sie gerne in ihre Brotdose für die Schule oder genießen sie als köstlichen Snack am Nachmittag.
Zutaten für 6 Bananenwaffeln
- 150 g reife Banane
- 2 Eier
- 40 ml Sonnenblumenöl
- 125 g Mehl
- 1/2 TL Backpulver
- 75 ml Milch
- 1/2 Apfel
Zubereitung - Bananenwaffeln einfach backen:
- Schäle die Bananen und zerdrücke sie mit einer Gabel zu Mus. Schäle den Apfel und reibe ihn fein.
- Rühre die Eier und das Öl mit dem Mixer schaumig.
- Hebe das Bananenmus unter. Rühre die Milch ein.
- Mische das Mehl und das Backpulver und hebe es unter den Teig. Rühre zum Schluss den geriebenen Apfel ein.
- Heize dein Waffeleisen auf und backe portionsweise Waffeln aus. Ich verwende dieses Mini-Waffeleisen* und bekomme aus der Teigmenge 6 dicke Waffeln raus.
Du kannst die Bananenwaffeln ohne Zucker prima vorbereiten. Sie halten sich im Kühlschrank bis zu 3 Tage und können auch eingefroren werden.

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Mein Waffelrezept enthält Ei. Da sich jedoch 2 Eier auf 6 Waffeln verteilen, enthält jede Portion nur eine kleine Menge davon. Das erzähle ich dir, da es immer wieder Fragen zum Thema Eier in der Beikost gibt.
Möchtest du die Waffeln lieber ohne Ei backen, dann empfehle ich dir mein veganes Bananenwaffel-Rezept.

Leserfeedback
Bewertung im Durchschnitt: 4.9 Sterne bei 55 BewertungenDeine Sterne-Bewertung (5 Sterne entspricht ‘sehr gut’):
Kommentare
Leo (29.01.2026)
Hey, hast du mir noch einen Tipp wie ich das Rezept im Thermomix herstellen kann? Liebe Grüße
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antwortenJenny
Du kannst die Zutaten einfach nacheinander zugeben. Erst die Bananen pürieren, dann den Apfel zugeben und zerkleinern und zuletzt die Teigzutaten unterrühren. Der Teig sollte nicht zu lange vermengt werden. Viel Spaß beim Ausprobieren 😊
Du kannst die Zutaten einfach nacheinander zugeben. Erst die Bananen pürieren, dann den Apfel zugeben und zerkleinern und zuletzt die Teigzutaten unterrühren. Der Teig sollte nicht zu lange vermengt werden. Viel Spaß beim Ausprobieren 😊
Jasmin (21.01.2026)
Danke für das Rezept
Eine Freundin von mir und ich, wir haben das Rezept schon mehrfach nachgebacken.
Immer wieder lecker, die ganze Familie liebt diese Waffeln.
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antwortenJenny
Danke für deine Worte 🥰 Grüße an dich und deine Freundin!
Danke für deine Worte 🥰 Grüße an dich und deine Freundin!
Nicole (20.01.2026)
Danke ❤️ Eines unserer absoluten Lieblingsrezepte und wird immer im Vorrat gebacken und eingefroren. Meine 2 Kids lieben diese Waffeln und auch die Erwachsenen sind begeistert. Nehme immer Dinkelmehl und Rapsöl und funktioniert wunderbar.
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antwortenJenny
Schöne Idee, so habt ihr immer etwas da 👍 Liebe Grüße
Schöne Idee, so habt ihr immer etwas da 👍 Liebe Grüße
Dominika (19.01.2026)
Mega lecker
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antwortenJenny
🥰
🥰
Felia (13.01.2026)
Super lecker auch für die Großen!
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antwortenJulie (10.01.2026)
Mein Sohn, mein Mann und auch ich essen die Waffeln super gerne. Die Zutaten sind immer im Haus und sie sind schnell zubereitet. Danke für das tolle Rezept!
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antwortenBella (04.01.2026)
Super easy & super lecker :)
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antwortenAngie (01.01.2026)
Super leckere Waffeln, absolut gelingsicher. Tolles Rezept. Vielen Dank
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antwortenJenny
🥰
🥰
Mandy (29.12.2025)
Sehr lecker und schnell zubereitet.
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antwortenLaura (27.12.2025)
Was könnte ich denn anstatt der Milch nehmen? Meine Kleine hat leider eine Kuhmilcheiweißallergie..
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antwortenJenny
Du kannst jede Milch-Alternative verwenden. Hafermilch passt dazu besonders gut 👍
Du kannst jede Milch-Alternative verwenden. Hafermilch passt dazu besonders gut 👍
Giannina (14.12.2025)
Unser Lieblings Waffelrezept!
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antwortenUte ???? (11.12.2025)
Super lecker sehr schnell gemacht.
Vielen lieben Dank.
Super Rezept
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antwortenUte ???? (11.12.2025)
Super lecker sehr schnell gemacht.
Vielen lieben Dank.
Super Rezept.
antworten
antwortenKai-Uwe (07.12.2025)
Das erste Mal, dass mir Waffeln so gut gelungen sind. Top Rezept
antworten
antwortenDorothea (13.11.2025)
Sehr lecker und schnell gemacht. Die ersten zuckerfreien Waffeln, die auch mir schmecken.
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antwortenSimone (21.10.2025)
Super lecker.
Habe noch Apfelmus rein gemacht statt frischen Apfel.
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antwortenSvenja
Kannst du mir sagen, wie viel Apfelmus du genommen hast? Danke
Kannst du mir sagen, wie viel Apfelmus du genommen hast? Danke
Lena (21.07.2025)
Super Rezept. Ich habe Dinkel Vollkornmehl verwendet und die Waffeln schmecken der ganzen Familie. Sehr gut für unterwegs.
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antwortenAlex (13.07.2025)
Wir machen die Waffeln regelmäßig! Unser Sohn ist jetzt fast 2 und liebt sie sehr
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antwortenKatrin (05.07.2025)
Ich liebe diese Waffeln. Super lecker und fluffig.ich habe sie mit etwas mehr Bananen gemacht
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antwortenNathalie (24.06.2025)
Super fein!
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antwortenChiara (08.06.2025)
Habe die Waffeln heute zum ersten Mal ausprobiert. Ich habe Rapsöl und Dinkelmehl 1050 verwendet sowie etwas Backkakao. Die Waffeln haben uns sehr gut geschmeckt. Vielen herzlichen Dank für die tollen Familienrezepte.
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antwortenNatalie (06.06.2025)
Einfache Zubereitung und die nicht mehr ganz so ansehnlichen Bananen finden eine prima Verwendung. Unser Zwerg genießt sie gern auch unterwegs.
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antwortenKristin (06.06.2025)
Das sind mit Abstand die leckersten Waffeln, die ich jemals gebacken habe. Ich nehme anstatt Pflanzenöl immer Kokosöl. Und ich packe noch pure Vanille mit in den Teig. Dann schmecken sie so herrlich lecker. Ich backe keine anderen Waffeln mehr. Danke für das tolle Rezept.
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antwortenKarla (17.04.2025)
So so so gut! Zum Glück hat mir meine Freundin das Rezept geschickt.
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antwortenJenny
Das war wirklich eine gute Idee von deiner Freundin 😊
Das war wirklich eine gute Idee von deiner Freundin 😊
Lucya (05.04.2025)
Tolles Rezept. Habe es mit meinem gemeinsamen Sohn (fast 2 Jahre alt) gemeinsam gemacht. Es sind die ersten Waffen die er tatsächlich auch gegessen hat. Ich habe aber ein Teelöffel Honig noch hinzugefügt.
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antwortenJenny
Das klingt prima. Honig ist eine feine Ergänzung, eignet sich aber nicht für Kinder U1. Liebe Grüße, Jenny
Das klingt prima. Honig ist eine feine Ergänzung, eignet sich aber nicht für Kinder U1. Liebe Grüße, Jenny
Annika (28.03.2025)
Super Rezept! Werden bei uns regelmäßig gebacken und von groß und klein geliebt (für die Großen gibt es hinterher noch etwas Puderzucker drauf).
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antwortenAnni (27.02.2025)
Fantastisch, seit ich das Rezept entdeckt habe, fordern es die kleinen Menschen wöchentlich ein, und jeder kann mithelfen beim Bananen matschen. Und schmeckt allen! Vielen Dank!
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antwortenSusi
🥰
🥰
Angi B. (21.02.2025)
Super lecker und total einfach! Hat groß und klein gut geschmeckt
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antwortenJacqueline (09.02.2025)
Super Rezept mein Baby liebt es!
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antwortenNadine (29.01.2025)
Super lecker, da wir keinen Apfel da hatten, habe ich zum testen in den letzten Rest etwas Möhre gerieben. Fällt kaum auf und so ist sogar was Gemüse dabei.
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antwortenJanina (27.01.2025)
Ich liebe das Rezept. Es gehört zu den ersten Rezepten die man wirklich auch ohne Zucker mal selbst essen kann. Es ist einfach gemacht mit Zutaten die man immer im Haus hat.
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antwortenMilena (04.01.2025)
Tolles Rezept! Seit 4 Monaten backe ich diese Waffeln 1x im Monat, Seit Neuestem doppelte Menge und mit Dinkelmehl statt Weizen - sehr lecker! (Friere den Großteil ein, lässt sich ja super portionieren) Das schmeckt nicht nur der Kleinen!
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antwortenAnastasia (29.11.2024)
Super einfaches Rezept, ideal zum Mitnehmen, werden nicht trocken wie andere Waffeln. Schmecken uns allen!!! besonders dem kleinen.
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antwortenCarla (31.10.2024)
Tolles Rezept, schmeckt auch der Mama :)
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antwortenSofie (28.10.2024)
Sehr leckeres Rezept. Hab auch verschiedene Abwandlungen ausprobiert. Funktionieren z.B. auch super mit Dinkel-Vollkornmehl und einem ganzen Apfel.
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antwortenLetta (02.10.2024)
Sehr gutes Rezept. Ich habe statt Banane und Apfel zwei großen Birnen fein gerieben und 1 TL Mandelmus in den Teig gegeben. Die Waffeln sind auch super lecker geworden
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antwortenElena (27.09.2024)
Schnell, einfach und lecker !!!
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antwortenJenny (16.09.2024)
Hat dem kleinen (9 mo) so wie der Mama geschmeckt! vielen Dank für deinen Blog. Du hast mein Leben gerettet, so viele schöne Ideen und Inspirationen!!!!
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antwortenEva (25.08.2024)
Sehr schönes Rezept, hat meinem Kind gut geschmeckt.
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antwortenClaudia (18.08.2024)
Tolles Rezept! Schnell gemacht und alle essen begeistert!
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antwortenSue (05.06.2024)
Super Rezept - nicht nur dem Kleinen schmecken die Waffeln, auch wir Erwachsenen finden sie total lecker!
antworten
antwortenSusi
Hallo Sue, das klingt super :) Vielen lieben Dank für deine Rückmeldung. Liebe Grüße
Hallo Sue, das klingt super :) Vielen lieben Dank für deine Rückmeldung. Liebe Grüße
Susi
Hallo Sue, das klingt ja super! Vielen lieben Dank für deine Rückmeldung. Liebe Grüße Susi
Hallo Sue, das klingt ja super! Vielen lieben Dank für deine Rückmeldung. Liebe Grüße Susi
Tineke (28.05.2024)
Welche Mehlsorte sollte hier verwendet werden?
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antwortenHelge (24.05.2024)
Super Rezept! Die Waffeln schmecken auch uns Großen!
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antwortenJessi (08.04.2024)
Leckere Waffeln! Mein kleiner Sohn ist sie sehr gerne. Ich habe sie mit zuckerfreier Hafermilch und 40g Apfelmark gemacht.
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